2016年9月29日blogyoko 朝のうちに 今夜もお一人様。 であれば、朝のうちにしっかり食べて。 果物と野菜と豆乳のスムージーとヨーグルト。 通常の朝食はここまでですが、今朝は 残りご飯でロコモコ丼風。 美味しくいただいてきました。 但し、夕食はカップ麺とかになるかも、、、。