2016年10月28日blogyoko 朝食 かに玉甘酢かけを盛り付け直前にひっくり返して しまいました。 かなり見栄えの悪い内容ですが、味は美味しい! と言ってもらいました。 特製味付け味噌と特製しその実漬け、たらこ。 あとは新米にみそ汁、ヨーグルト。 青物不足の朝食になりました。
2016年10月28日blogyoko 体験トレーニング 昨夜も体験トレーニングの方がおりました。 マシーンは経験者で大丈夫との事でしたので すぐにボードでステップです。 すごい!はじめてのボードしっかりこなして います。 ユーフィットを楽しんでいただけたようです。 さっそくご入会していただきました。 Mさん、1日の夜お待ちしておりま〜す。
2016年10月28日blogyoko ショリショリ豆 東根の心風亭さんのショリショリ豆を いただきました。 中華料理屋さんで料理がでるまでどうぞの おつまみだったのがお客様から好評で今は 販売されるまでになりました。 甘くて塩っぱくて、中々やめられませ〜ん!
2016年10月28日blogyoko 不思議と おはようございます。 新聞を読み終えた朝6時の空です。 毎日、暗くなる一方で早起きを経済的に考えると 好ましくないと最近5時過ぎまで布団の中で 過ごしています。 不思議と寝ていられるようになりました。 では、畑へ収穫で〜す。
2016年10月28日blogyoko 二夜連続の ユーフィットで事務処理をしていたら、 かなり遅くの帰宅になりました。 空腹にアルコールで夕食準備前に酔いが、、、。 ボケボケのパチリです。 大根とアボガドのサラダ、肉鍋、サンマの開き。 いただきものの赤飯。 二夜連続の手抜きとなりました。