日曜は朝早くから散歩。
遅くなると日差しがきついので、少しでも
早く出発です。

銅町の工場の脇の細い道、行き止まりで
ないようにと願いながらテクテク。

スポセンの野球場まで戻ってきました。

稲穂がかなり実っています。

人様の花壇が綺麗で一休憩。
1時間半程度の散歩でした。

夕食はチンジャオロースとサラダチキン。
野菜はすべて自家栽培＆冷凍庫の中の
チキン。
これから数日内容の偏りは出てくるけど
冷凍庫の中身を減らす努力が続きま〜す。

土曜はユーフィットへ行ってトレーニング。
のはずが、スタッフのSさんが急な予定が
できたようでシフト交代。
1時間ちょいのシフトでしたが、会員さん達と
大いに喋り、笑いで楽しく過ごさせて
いただきました。

お喋りすぎたようでお腹がペコペコ。
とにかくお腹が満たせればいいかの
内容でした。

先週の金曜の夜も会員さん次々です。
夜は会員さんが少ないはずがここずっと
切れることなく来館数が多いです。

定時に帰宅し、冷凍庫からイカや魚の
干物を出して焼いて、あとは麻婆ナス。
新しい冷凍庫が届くまで、とにかく
買い物せず中身の処理で〜す。

飯坂温泉のキャンペーンに当選していたのに
残念なハガキです。
コロナの件で宿泊の期間も延期されていて
少し涼しくなった10月にでも行こうと
思っていたのに、、、。