2021年2月19日blogyoko あと2ヶ月は 毎週金曜は整形外科へ。 痛みが激しいときはとにかく動けないので 1日がかり状態でしたが、段々良くなると 相棒を頼らず早め行動です。 開院する前にスタンバイです。 今日はそれでも15番目。 痛め止めの注射も今日で終了。 次回から毎週でなく2週おきで骨の状態を 見ていくそうです。 そろそろ運動は?の問いに医師曰く 足だけの運動であれば。 但し、あと2ヶ月は状態を見ながら だそうで〜す。