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昨夜


散歩から戻ったら朝食。
あれ、なんか食欲がないような、、、。
それなりに涼しいのに冷たい炭酸散水が
美味しい。
そっか!
昨夜、ちょい飲みすぎのようで〜す。

ひまわり


ひまわりがすごく綺麗に咲いていました。
我が家の第2の畑のひまわりはすでに枯れて
しまっていますが、場所によっては
まだ頑張って咲いています。
ひまわりってなんか元気になるような
花のように感じます。

プチ旅行


少しだけ涼しくなってきたのでプチ旅行
の計画です。
いつもは電車のお安い時期限定でしたが
そうすると年に3回しか出かけられないので
車で行ける距離で探しています。
候補ひとつ見つけました。
あとはユーフィットのシフト調整で〜す。

知らない方が


可愛い花発見!
でも、検索したらとんでもない名前です。
ヘクソカズラ
名前、知らない方が良かったかも。

我が家は無理

昨日も会員さん、いっぱいです。
お休み&食べ過ぎが続いたからか3周の方
ばかり。
一人が1周終る頃に次の方が、そしてまた
一人と立て続けに3周の方が5人。
その間に2周の方も何人も入ってくるので
誰にどのステップをしたかの記憶がなくなり
頭の中は真っ白状態。
最後の方にはごめん!と言いながらです。
でも、会員さんたち優しい人ばかりで
大丈夫で〜す。の言葉に助けられました。

ダイエットしているはずの相棒が外食が多く
全然ダイエットになっていません。

昨夜はコンニャクがメインです。
案外、美味しいらしくて一皿ペロリでした。
やはり我が家はダイエット無理で〜す。