2016年4月1日blogyoko ダイエット3日目 ダイエット開始してから今日で3日目です。 朝食はとろろに大根おろしに納豆半パック、 ヨーグルトとみそ汁。 すごい健康食でしょう。 これでお腹もいっぱい。 そして、お昼は生野菜のサラダなど。 ただ、夜だけは品数がかなり増えますが、 その内容も青豆春雨だったりお刺身こんにゃく。 で、そろそろ外食したくなってきました。 やはり3日坊主で終わりそうな気がして きました。