今日も体験トレーニングの方がおりました。
体重が増えた事で膝を痛めたようです。
まずは無理しない程度にトレーニングをし
筋力アップです。
ステップをしても膝が痛くないとその場で
ご入会です。
それに今だけお得価格のゲルマ温浴回数券も
購入です。
Kさん、次回はトレーニング＆ゲルマ温浴も
予約されていかれました。
意欲満々の新会員さんになりそうです。
Kさん、お待ちしておりま〜す。
月別アーカイブ: 2017年3月
毎朝
おはようございます。
天気が良くなりそうな朝です。
6時過ぎに相棒を駅に送ってきました。
昨日は秋田へ、今日は岩手へ。
毎朝、一人のんびりの時間が続いています。
無駄な抵抗かも
昨夜は八宝菜と餃子、ふきのとう味噌に
しょうゆ豆。
品数を少しづつ減らして野菜を多く。
ちょっぴりでもダイエットを目指しています。
無駄な抵抗かもしれませんが。
会員さん達で
地区の今期最後の会合。
お菓子袋とお茶がついて。
やはり、その場で食べる方はいないらしくて
ほとんどの方が持ち帰り。
我が家はあまりお菓子を食べないので3月は
何かとお菓子とお茶がたまっていきます。
そして、そのお菓子はユーフィットの
会員さん達で消化していただきま〜す。
ご苦労様でした
ある会の代表を6年間されていた戸田屋さん。
3月で終了です。
その戸田屋さんからお礼のお菓子をいただき
ました。
何の会でもそうですが、上に立つ人は本当に
大変です。
こちらがお礼をしなきゃならないのに、、、。
ご苦労様でした。
