さて

1ヶ月は朝散歩なし（相棒の膝痛が治らず）
でジムもそこそこお休みもするしで
最近、歩数がのびません。
秋になって美味しいものがいっぱいの誘惑も
ありで、さてお腹周りどうなることやらで〜す。