2023年1月31日blogyoko 明日は オートミールでおじや。 豆腐とネギで味噌汁を作りオートミールに 入れてチーン。 それなりにダイエットになるので食べましたが やはりご飯の方が美味しいです。 1週間に一度の炊飯でしたが、炭水化物抜き ダイエットをやめたので明日は炊飯しま〜す。