2024年7月10日blogyoko 昨日は 水曜はサークルユーフィットがあるので ジムはお休み。 そして木曜は二人で盛岡へ出張(ドライブ) なので、またジムお休み。 そんなんで、昨日はいつもより1時間弱早めに ジムへ。 昼過ぎなので、スムーズです。 トレーニングが終えたら、着替えをして お迎えで〜す。