2024年9月19日blogyoko ジムへ 午後からジムへ。 まだ今までのようには動けませんが、筋力が ガタ落ちなので、少しでもの気持ちです。 歩くのは5分と続きませんが、ブルブルを 多めに、あと少しのマシーンで〜す。