2026年4月7日blogyoko この時間帯が 定時にジムへ。 元々会員さんが少ない時間帯で行くの ですが、それから1時間も過ぎると、 本当に少なくなります。 仕事帰りで行っていた時は、まずは駐車場の 空きを探し、マットのはじでストレッチをし マシーンの空きを探してのジムだったので 今はこの時間帯が最高で〜す。