まずまず

二日続けてジムへ。
前日も少なく感じたけど、昨日はもっと
少ないと感じました。
時間帯もあるでしょうが、、、。

おかげさまで朝の散歩とトレーニングで
歩数もまずまず。
とにかく体が硬くなってしまって
ストレッチをするとお腹が邪魔して
いま〜す。