朝食はとうもろこしたっぷりの炒めご飯。
一人分もない位のご飯に野菜増しましで
二人分にしました。
自給自足のトマトがとにかく甘いで〜す。

もみじアオイ
ハイビスカスのような真っ赤です。

いつも同じ場所にいる鴨

桐の実
実は食べられないそうです。
朝散歩サボっている私に相棒がパチリを
くれました。
もう少し涼しくなるまで朝散歩お預けで〜す。

イモテンで歩いたのと集会場の往復を
歩いたので目標歩数達成です。
暑くて寝不足が続いていて、夏バテしない
ように食事はしっかり、夜は早め就寝と
朝は涼しいうちに起きて行動を心がけて
いま〜す。

1時間の打ち合わせが会場が暑過ぎて
30分で終了です。
その打ち合わせが8時終了予定だったので
その時間に合わせて相棒帰宅です。

戻ったら、すぐに出せるようにと夕食は
カツとソーセージ。

暑かったので喉渇き過ぎてシャンパンも
追加で〜す。

7時前の空です。

落合の集会場で来週の日曜日に
行われる盆踊りの打ち合わせです。
私は当日焼きそば作り当番です。
9時には終わるらしいけど、この暑さで
焼きそば作り、体力が心配で〜す。