2020年4月30日blogyoko いっぱい 昨夜は孫ちゃん達とラインビデオ。 孫ちゃんも退屈しはじめている様子です。 コロナがなければ今頃は我が家にいるはず なんですが。 そんな話を相棒としながらも就寝です。 早く休んだはずが朝がきついです。 今日は散歩パスです。 朝食を食べたら月末なので出社です。 今日、やることいっぱいで〜す。
2020年4月30日blogyoko 採りたて 少し、休憩したら相棒は外回りの修繕です。 そうしている間に私は畑で野菜の収穫& 夕飯作り。 お昼食べ過ぎたので野菜がメインです。 相棒にはカキフライ。 採りたて、つぼみ菜が最高でした。
2020年4月30日blogyoko 炭水化物 散歩を終えたら、私は和室の何年も 開けていない天袋の不要物の整理。 相棒は埋め立てのゴミ袋つめ。 大き過ぎる額等の分解です。 1時近くに終了です。 二人で大盛りのナポリタン。 相棒はそこにチーズをのせてチーン。 あれ、祝日であって土日ではないのに 炭水化物、しっかり食べていました。
2020年4月30日blogyoko 祝日の朝は おはようございます。 祝日の朝はバイパスを横切り高原方面へ 菜の花畑が続きます。 ここでも紅白ピンクの花をつけている木を発見。 売ってる?作った? ひと山越えてきた感じで〜す。
2020年4月30日blogyoko 言い訳 1週間近く、トレーニングなしの日々が 続くと食生活を少し考えないといけない。 と、思いつつも長年の癖でついついです。 動かない、でも食べる毎日で体重増ばかりで なく体がいまいちスッキリしません。 と言いながら、免疫をつけるからと 言い訳をし、しっかり食べていました。