昨夜の夕食。
ゲルマ温浴のところに掲示してあるレシピ。
かぼちゃのグラタンです。
ホワイトソースが多すぎて掲示されている
ものとは大違いです。
グラタンは大好きなんですが、かぼちゃが
いまいち好きになれません。
で、やっぱり今後このグラタンはないかも
です。
それと会員さんが言っていたテレビの内容の
鯖缶と豆腐の煮物。
これもやはり苦手な感じでした。
色々真似たけど、
やはり生野菜が一番美味しいで〜す。

昨日の5時頃の空です。
天気が良かったせいか、夜は賑やかに
なりましたよ。
久々の来館の方もいて夜の会員さん同士
話も盛り上がっていました。
やはり、同じ時間帯の会員さん達が
集まると会員さんだけでなくスタッフも
楽しいで〜す。

友人のお宅に行ってきました。
水廻り＆他のリフォームの相談です。
土地も広いですがお宅が広いです。
友人も二人暮らしで、そのお宅の半分も
使ってないそうです。
段々、そんなお宅が多くなってきますね。

2時間ぐらいの打ち合わせが終わり事務所へ
戻る途中です。
紅葉した木からチラホラの落ち葉です。
今年は紅葉を楽しむ時間もなかったと
いまさら思っています。

1時に打ち合わせ。
その前にランチです。
目的のお蕎麦やさん2軒とも定休日でした。
今日はお蕎麦が食べたかったのですが、
時間もないのですぐ食べられるところへ。

エビにメンチにヒレかつのソース丼。

チキンかつと牛丼。
超お腹いっぱいで〜す。
ただ、お蕎麦が食べたい！頭に残っていて
次回出直しする事にしました。

昨日と違って気温も上がり青空が気持ち
良いですね。
外よりユーフィットの館内の方が寒い
感じです。
今日は12時に出ないと約束時間に
間に合わないので早めトレーニングです。
2周しっかりトレーニングをして体も
スッキリで〜す。