おはようございます。
朝起きたら、完全に腰を痛めています。
痛くてベットからやっとです。

朝食はカレーの残りと冷凍食パン。
お昼も残り物の詰合せで〜す。

お別れ会が思ったより時間がかかり、その上に
雨降りだったので戻ってからの夕食は
金のハンバーグと生野菜だけ。
時間をかけずとも充分美味しい夕食で〜す。

日曜の午後から静岡の知人のお別れ会へ。
1月に葬儀は終わっていましたが、
コロナ禍もあって山形へ戻ることもできず
やっと納骨が行われました。
お寺では椅子も間隔を置き、本当に身内だけ
なので涙涙のお別れ会でした。
附属の役員同士の仲間だったJさん、
闘病生活お疲れさまでした。

日曜の午前中は私が畑で作業したところの
後始末を相棒がしています。
相棒もお昼頃には足が痛い！と。
そろそろ畑作業も負担がかかるお年頃の
二人ようです。

午後から二人で出かけるのでお昼は
簡単に野菜たっぷりのラーメン。
さっさと食べるつもりが野菜が多すぎて
時間がかかってしまい、お出かけ準備が
パタパタで〜す。

やはり畑作業をすると歩数がすごい！
ほんの数時間なのに。
でも、やはり無理がかかったようです。
腰が痛い。
またコルセットのお世話になることに
なっていま〜す。