台風の影響でしょうか。
夜になっても外がモヤモヤ状態で暑いです。
そんな暑い外から館内に入ると会員さん達、
涼しい〜！
のお声が次々聞こえます。
それでも3周される方が多く、最後には暑い暑い
の声に変わりますが。

館内の紫のお花も涼しさをプラスしてくれて
います。
今年は残暑が厳しく、まだまだ続くそうです。
夏負けしないようにトレーニングですね。

あれ？
この朝食メニューいつ食べたんだっけ。
昨日の朝は残りご飯を野菜で増量して、やっと
一人前のピラフだったし。
今日は夏野菜だけのカレーだけだったし。
カメラのはじに残っていた映像？？？
でも間違いなく我が家の朝食。
そろそろ私、危なくなってきたかも。

ご当選おめでとうございます。
のはがきが届いていました。
これって無料だったら、おめでとうだろうけど、
日帰りでこの金額ではおめでとうではないような。
まして、日程を見たら9月の3連休の時。
すでに予定が入っているし。
ちょっと、嬉しくないご当選でした。

超美味しいぺそら漬けをいただきました。
それもたくさんです。
塩っぱい、辛いから少し水にさらして。と
Aさんからいただきましたが、

水にさらす事なく、切りもせずにそのまま
がぶりです。
餃子も超多めのラー油でがぶり。
昨夜もお一人様の手抜き夕食でした。

我が家でいただいた今年最後のスイカ。
午前中に半分、昼から半分を女性のお口サイズに
あわせてカット。

汗を流しての水分補給に会員さん達も
シャリシャリ。
いただきものですが、無駄なく食べていただき
美味しいと言ってもらい嬉しいで〜す。