2016年10月27日blogyoko 新米 スタッフのN君が頑張って作った新米。 つや姫をいただきました。 今年は良い米がたくさんとれたようです。 豊作何よりですね。 春からの作業、やっと終わりました。 お疲れ様でした。 そして、ありがとう。 明日、さっそくいただきます。
2016年10月27日blogyoko 手抜き夕食 お昼&おやつを食べ過ぎたし、昨夜は ユーフィットを早めにでたのでお腹が すきません。 となると当然手抜きの夕食です。 厚切りバラ肉を焼いて、レンコンのきんぴら、 茄子を揚げてしいたけとエノキのあんかけ。 すべて茶色ばかり。 やはり、手をかけたのとかけないのでは 見た目もわかりますね。 そして、今夜も体験トレーニングが入って いるので遅くなるし、、、。 連続の手抜き夕食決定で〜す。
2016年10月27日blogyoko 超楽しかった お友達とランチへ。 大皿盛りのキノコサラダ 鮭のクリームパスタ スパークジュレとアイス&コーヒー たまたま、15周年のイベント中で格安ランチを いただいてきました。 食べたあとはお水だけで3時間居座りの おしゃべり三昧でした。 お店の方には悪いけど、超楽しかった!
2016年10月26日blogyoko 体験トレーニング 本日も午前中に体験トレーニングの方が おりました。 そろそろ運動しなきゃと考えていたタイミング にチラシをご覧になったそうです。 まずは体力をつける為にトレーニングを してきたいとおしゃっていました。 少しづつマシーンに慣れていければ良いですね。 来月からのご入会ですが、すでに手続き終了です。 Sさん、お待ちしておりま〜す。 そして、先日体験トレーニングされたSさんも 今月末に手続きに来館されるとお電話をいただき ました。 新会員さん達と一緒に頑張っていきたいで〜す。