2017年10月24日blogyoko きっと無理 文化祭に出かけた際に一日標準の食事内容が あったのでパチリ。 我が家の朝食とあまり変わらず。 お昼は外食しない限り、これより少ないような。 ただ、問題なのがご飯は食べないけど夕食の量が これより多い感じなので、メタボになる確率が 高い! でも、一番ゆっくり食事を楽しめるのが 夕食なので変えていけるかが問題です。 きっと無理で〜す。