昨日は寒いのか、暑いか、わからない
ような一日でしたね。
外は半袖では寒いし、ユーフィットの
館内は熱気で汗が。
そして、定時前に終了でした。

大きな鯖の開きを焼いて、前日のシチューを
リメイクしたドリアです。
ドリアは見た目と違い、中にはハバネロ入り
になっているので、相棒半分も食べられず
悲鳴の夕食となってしまいました。

夕食の時間までは少しだけ休憩。
テレビを見たり冊子を読んだりです。
1週間で1回はこうしたのんびり時間を
作らないと翌週にこたえるお年頃です。

ブロッコリーやズッキニーをたくさん入れた
シチュー。
お昼に購入したチキンナゲット3パックは
我が家では多すぎでした。

相棒にはくじらのお刺身付き。
相変わらず、和洋折衷の夕食で〜す。

散歩＆朝ラーが終わったら二人で買い物です。
何店もまわり、お昼の1時を過ぎてしまい

この辛さでKOの文字につられて購入です。
3種類のソースを選べますが、我が家は
全て辛いもので。

自宅に戻って遅めのお昼です。
完熟トマトときゅうりをのせてのそーめんを
食べながらチキンナゲットで〜す。

日曜はガクアジサイを眺めながらスポセン
まわりを散歩です。

サッカー部の女子チームも散歩です。

朝ラーののぼり旗発見。
7時からの開店にはまだ時間がるので
少し時間調整後行ってきました。


味噌ラーメン

醤油ラーメン

ここはご飯か、麺の大盛りもこの価格で
食べられます。
普通盛りにして二人で1個だけごはんを少なめに
お願いしました。
紫蘇のふりかけも自由にいただけます。
朝からラーメンは全て男性だけでした。

土曜のユーフィットが終わったら、そのまま
買い物です。
来週末から出かける予定なので、買い物が
できなくなるので少し多目の買い出しです。
そして、畑の雑草取りもできなくなるので
暗くなるまで畑です。
風が吹いて心地よく順調に終了です。

ホイコーローと肉とシュウマイのタジン鍋。
野菜が多い我が家で〜す。