2021年11月29日blogyoko 品数減らしての ここ数日サボりにサボっているジム。 どうにか金曜の夜は行けました。 寒くなったのと雨が続くので、どうしても サボりたくなります。 月曜が健康診断なので少しでも脂肪を減らそう と最後のあがきです。 ホイコーローと春雨炒め、イカのキムチ 品数減らしての夕食で〜す。