岡山から野菜の定期便です。
我が家はかぼちゃが苦手なのでスタッフに。
他の野菜は持ち帰りです。
送料だけでも重いし大きしで、すごく
かかるのに恐縮で〜す。

午後から2ヶ月おきの歯の定期検診へ。
予約制なので通常は待ち時間なしですが、
昨日は30分近く待って中へ。
検診自体は30分で終了しました。
特に悪くなっていなかったのですが
奥歯の歯磨きができてないとの指摘です。
気をつけま〜す。

早めに来ていた会員さん達がさくらんぼの
つまみ食い開始です。
美味しいの声が連発です！
まだトレーニング開始時間でないので
後から何人来るかで均等にわけます。

トレーニングが終わったら、少しづつですが
持ち帰っていただく事にしました。

さくらんぼ、また頂きました。
食べきれないのでサークルユーフィットへ
今日持参して会員さんへお裾分けです。
では、トレーニング用に着替えて行って
きま〜す。

夕食は手間がかからない、たこ焼き器で
アヒージョ。
材料は海老と鶏肉、ニンニク、カマンベールが
主ですが、あとは手元にある野菜です。
シャンパンがギンギンに冷えていたので
ついついガブ飲みで〜す。