トレーニング

我が家の桔梗がやっと咲き始めました。
花の入れ替えや掃除洗濯を終えて土曜は
早めにユーフィットへ。
月1回のシフトに入るWさんとおしゃべり
目的です。
トレーニングをしながらおしゃべり三昧。
2周終了時に会員のMさんやKさん来館。
ではと、みなさんとまた2周です。
最近食べ過ぎが続いているので、少し
多めにトレーニングでした。