2021年1月21日blogyoko 今夜は 夕食を準備している頃から背中に痛みが。 何かの加減で痛みが走ります。 あっ、お酒購入時ケースいっぱいのお酒を 持った時、ビッシっていったような。 そして、ジムでその違和感をマッサージで 治そうとしたのが逆効果だったようです。 揉み返しでしょうか。 早めにお風呂に入って昨夜は湿布を。 これから良くなっていっても、今夜は ジムは中止にしたほうが良いようで〜す。