目標を


お昼をがっつり食べたので夕食はこれだけ。
頂いたワラビと相棒が作ったモツ煮込み。
それに頂いたりんご酒。
若干酸っぱいので、相棒はパスで私一人で
いただきました。

ジムに行かずとも朝の散歩と畑作業で歩数が
目標を完全突破で〜す。