2022年7月1日blogyoko 全て 今週は3日しかジムに行けそうにないので 昨夜はちょっとお疲れ気味でもジムへ。 1時間だけでも動くと気持ちがいいです。 相棒は半年に1回程度しか行けていません。 もう少しトレーニングしてもらいたいけど 仕事優先ですから仕方ないです。 頂いた大判の笹かまと生姜焼きの夕食。 新キャベツなのに硬くて、相棒はサンチェと きゅうりで肉を巻き巻きして。 硬いキャベツは生姜焼きのタレで少しだけ 柔らかくなり全て私の口の中で〜す。