今日も午前中にサークルユーフィットへ。
午前中は夜の部より若干年齢がアップします。
昨夜のスローエアロとは内容が違い、
ストレッチが多く、皆さんちょっとだけ
痛いとかキツイと声が漏れています。
二日続けて行ったけど、Nさん会員さん達が
飽きないようによく考えて構成しています。
今日も楽しい1時間でした。

今日も賑やかな声が。
大きな組さんだと思うけど、大人顔負けの
話ぶりです。
そのあと、すぐに私は外出。
正面の両所の宮でかけっこやブランコ乗りの
子供たちを見ると、さっきのお喋りとは
違って楽しい笑顔いっぱいで〜す。

いつもと同じ朝食ですが、今日はスープ付き。

パンプキンスープです。
かぼちゃ嫌いの相棒ですが、このスープだけは
結構頻度が多くても大丈夫です。
この際だから、多めに作って冷凍保存で〜す。

畑に植えたフリルレタスを相棒が鉢に植え直し
してくれました。
直射日光を当ててはいけなかったので。
台所に他にも観葉植物がたくさんあって
ギューギュー詰めになってきてま〜す。

10月から値上げの品がかなり多いので、今の
うちに買いだめのオススメでしょうが、我が家は
とにかく冷凍庫の食品の消費です。
ですから、相変わらず代わり映えの内容
ばかり。
でも、お酒だけは買いだめしようか、
悩んでいま〜す。