ご飯半分

土曜は炊き立てご飯にしじみの味噌汁、そして
焼き魚に茎たちのお浸し。
相棒の好きな和食です。
ですが、先月まではストレスもあって痩せて
きていたのに、今月に入ってから外食も続き、
また腹が膨れてきています。
気になりはじめたらしく、今日からご飯半分に
していま〜す。