2022年8月31日blogyoko さて 1ヶ月は朝散歩なし(相棒の膝痛が治らず) でジムもそこそこお休みもするしで 最近、歩数がのびません。 秋になって美味しいものがいっぱいの誘惑も ありで、さてお腹周りどうなることやらで〜す。