月別アーカイブ: 2016年11月

朝食

朝早くからバタバタ動いたので、お腹もそこそこ
すいてきました。
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今日の朝食はレタスいっぱいのサンドウィッチ。
コーヒーもすでに2杯飲んでいるのでカップの
中はコンソメスープ。
たいした事ないと食べた物の結構ボリュームが
あって、朝から食べ過ぎたと反省でした。

お弁当つくり

そして、昨日のお昼にカップ麺を食べて
ちょっと苦しんだので。
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今日は残りご飯でチャーハンのお弁当つくり。
ししとう、レタス、たまねぎそして赤南蛮、
卵を混ぜて出来上がり。
お弁当に詰めたのはあとはレタスにトマト。
経済的なお弁当となりました。

ゴミ袋片手に

昨日の時間がない!の失敗をくり返さない用に
今日は順番を変えて、家の中から外への掃除。
相変わらず枯葉がすごい事になっています。
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その後は新聞を読みながら、ブリ大根を
グツグツ。
今晩再グツグツしたら出来上がり。
次は里芋を味噌と鰹節だけでグツグツ。
部屋の暖房にもなるので一石二鳥です。
ゴミ袋片手に持って掃き掃除の枯葉はいつまで
続くんでしょうね。

カロリーオーバー

今夜は何を食べようか?
なんて考える事もなく、キャベツを千切り。
あとは天かすとネギも入れて
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お一人様定番、お好み焼きです。
ご飯兼お酒のつまみにもなるので冬場は
これがかなり多くなります。
アツアツの湯気で微妙な感じですが、
相変わらずマヨネーズとソースでカロリー
オーバーな夕食でした。

たまには

ユーフィットの帰り道、すごく大きく感じた
月でしたが、運転中はパチリができないので
自宅の駐車場より。
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やはり私の携帯からはこの程度でした。
でもスーパームーンの話題があったから
こうして月を眺める事があって、通常で
あれば夜空を眺める余裕もないかも。
たまには一人夜空を見るのもいいもん
ですね。