2017年12月7日blogyoko お年頃 数日ぶりにご飯を炊いて朝食です。 我が家で心がけていることは納豆です。 毎日、少しでも食べるようにしています。 ただ、ご飯を炊かないほうが多い我が家。 自然と納豆を食べる機会が少ないです。 それでも、少しは体を気使うようになって きたお年頃で〜す。