前半の連休が終わった昨日。
とうとう扇風機の始動はじまりました。
窓やドアを開けていても会員さんたちの
暑い！暑い！の声が多く聞かれます。
明日からまた10度近く気温が下がります。
これから本格的に暑くなるまでは扇風機で
調整で〜す。

ダイエット、1ヶ月以上続いている相棒。
昨日のお昼は玉ねぎとシーセージの炒め物。
そして、今日のお昼に持参したのはバナナ
1本のみ。
こんなに努力しているのに成果が中々
表れないような気がします。
個人的にはやはり汗を流すほどの運動が
一番効果がでるのでは、、、。
ユーフィットで個人レッスンしてあげたい
気持ちになっていま〜す。

我が家のチューリップはすべて枯れてしまい
ましたが、Sさん宅の遅咲きチューリップです。
今日は先月娘さんの結婚式を終えたAさんの
お話に盛り上がり、その後はビンゴの順位。
今日の午前中でまだビンゴが出ていませんが
そろそろでしょうかね。

始まりました。
植木市の準備です。
ここのビルに入るのもあと数ヶ月。
こんなに近くで植木市も見られなく
なるのでしょうから、今回は平日ですが、
ちょっとサボって見てこようと思います。

たこ焼き。
疲れて何もしたくない時はこれです。
お腹もいっぱいになって楽しみにしていた
テレビところでないです。
超、超早いお休みでした。