初回トレーニング

昨夜は初回トレーニングのKさんやMさんが
来館です。
会員さんの協力で少しテンポを落としての
ステップです。
Kさんはすぐにステップをマスターです。

定時に戻り冷蔵庫を隅から隅までみて
キムチ鍋と焼肉。
買い物ぜずの生活、三日過ぎました。