5日ぶりの炊きたてご飯の朝食です。
健康診断で骨密度が同年齢より低かったです。
魚類食べないせいですね。
どうしても一人だと何もせずに済ませて
しまうので栄養も偏り気味です。
来年の健康診断に向けて今年は肉でも
魚でも食べるようにする。
決心宣言で〜す。

雪のない2月。
山形の地に移ってから45年になりますが
この時期に雪がないのは初めて。
チューリップの芽が出始めました。
冬がなく春で〜す。

4日間の勉強会、お疲れさまでした。

帰宅した相棒からのお土産。
ホテルの無料のお水。

一緒になったお客様から高級焼酎。
勉強会なんだからお土産がなくて当たり前。
我が家はどこに出かけてもお土産購入意識
全然ないで〜す。

昨夜、やっとお一人様脱出です。
我が家が一番ゆっくりすると相棒。
やはりお年のせいでしょうね。
ごま味噌鍋とお刺身＆漬物。
品数が少なくとも会話のある食卓。
でも、また今夜からお一人様で〜す。

昨日のくじ引きは参加された方全員に景品付
でしたが、もう一つクイズ問題がありました。
案外このクイズが人気で館内大賑わいでした。
自由参加ですので、時間がなく忙しい方などは
参加されず、約半分くらいです。
朝一番で採点しました。
15問中12点の方が一番多いでした。が、
14問正解の方2名おりました。
結果発表は25日の月曜日で〜す。