久しぶりに午前中に自分のトレーニング。
毎日動いていないと体が重く感じます。
やはり運動はいいですね。

お昼ぐらいに戻ると、ちょうど両所の宮の
銅板の吹き替えが終わった様子で覆って
いたテントや足場が取られていました。
たった1枚分ですが、寄付したのでどこかに
その分が使われているはずで〜す。

メーカーさんから手土産です。
さがえ屋のおせんべい。
まだゆっくりする時間がないので
来週にでも開けておやつで〜す。

休日が多かったので、しなきゃならない事が
山積み！ユーフィットに行くまで必死です。
久しぶりのシフト。
どうにかこうにか定時に終了です。

家にもどったら、すでに相棒が会合から帰宅。
何も作らず、冷蔵庫の残り物処分の夕食に
なってしまいました。
今夜はお一人様なのでちょうど良かった
で〜す。

今年は秋刀魚が届かないね。
不作だから仕方ないね。
なんて会話をしていたら宮城の
魚屋さんからドーンと届きました。
秋刀魚の塩焼き食べ放題で〜す。

昨夜はみんなで焼肉です。


タピオカですが、どこにある？って感じ。
家族揃っての食事も昨夜で終了。
今日午前中に孫ちゃん達横浜に帰って
行きました。
次会う時まで孫ちゃん達の成長楽しみ
で〜す。