効果なし

朝食は具沢山味噌汁とほうれん草と
バナナのジュース。
相棒のダイエットのために、こんな
内容を続けていますが、これでも多いと
言うようになりました。
でも、朝食だけなので全然ダイエット
効果なしにしかみえませ〜ん。