2021年1月26日blogyoko とにかく安静 体調がまだマシのうちにとブリ大根と ホタテ入りマカロニグラタン。 やっと二品作って椅子にドーンと 座り込み。 一人用の鍋も持つだけで痛みが 走るので、並べたり運んだりは相棒。 とにかくなるべく安静で〜す。