金曜の夕食はうずらなしの五目中華。
若いときに研修先ではじめて食べたのが
五目中華丼。
すごく感激したことを今も覚えています。
今は年中食べているけど、出かける機会も減り
急に食べたくなりました。
おかずにしていたけど、やはり丼にしたくなり
ご飯は少しだけ。
丼にするとやっぱり美味しいで〜す。

鶴岡のお弁当屋さんからお弁当を
いただいてきました。
山形牛の焼肉弁当、庄内豚の焼肉弁当
庄内豚のメンチカツ弁当。
全部無料です。
1時間半前のお弁当でしたが、チーンも
なしでまだ温かく、ちょこちょこつまみぐい。
私的にはこの中でメンチカツが一番
美味しかったで〜す

毎週金曜は整形外科へ。
痛みが激しいときはとにかく動けないので
1日がかり状態でしたが、段々良くなると
相棒を頼らず早め行動です。
開院する前にスタンバイです。
今日はそれでも15番目。
痛め止めの注射も今日で終了。
次回から毎週でなく2週おきで骨の状態を
見ていくそうです。
そろそろ運動は？の問いに医師曰く
足だけの運動であれば。
但し、あと2ヶ月は状態を見ながら
だそうで〜す。

朝カレーの今日。
私は毎日でも食べられるカレーですが、
いつも同じルーを使っているので
違うカレーも食べてみたいと相棒。
これだけは譲れません。
辛口でなければダメです！
ただ、他のルーをあまり試したことが
ないからかもしれませんが。
とにかく譲れませ〜ん。

手抜きが続いている我が家。
温めただけのハンバーグ。

相棒にはネギ焼きといかキムチがプラス。
気持ちだけは何か作ろうと思うけど、時間が
あるほど、何もしたくないで〜す。