昨夜は軽くトレーニングだったので
どうにか目標歩数達成です。
お一人様だったので散歩もしてないから
歩数が中々いきません。
朝散歩大切です！
相棒が戻るので明日からまた開始予定で〜す。

ジムからそのままスーパーへ。
時間的にそんなに遅いわけでもないけど
丁度、定員さんが割引シールを開始。
半額の商品をたくさん購入、そして冷凍庫へ。
これで、また数日はスーパー通いしないで
すみます。
半額に弱いです！

帰宅したら、お蕎麦を茹で夕食。
一人だといつも簡単で〜す。

お一人様の昨夜は久しぶりにトレーニング。
痛みが薄れたのと時間があるので、
少しづつ筋力アップです。
ユーフィットにいた時とは違い、カロリー
消費は全然ですが、体重が増すばかりなので
かすかな期待をしながら行ける時は行こうと
思っています。
昨夜も館内は自粛影響大で〜す。

銀行がかなり混んでいます。
一人一人に用紙を渡して説明です。
色々な手数料が上がる事やお昼の休憩時間は
銀行を閉める事。
そして支店の閉鎖等どこも大変ですね。
これもコロナ影響でしょうか？？？

20日の今日は早めに買い物。
やまや、ツルハあとはサンデー。
骨折してから今日で3ヶ月。
2月.3月は20日が土曜だったので買い物に
相棒同行でしたが、今回は一人。
気をつけてもお酒は重い！
どうしようか？
男性の店員さんへお願いしようか？
顔見知りの女性店員さんが車まで運んで
くれました。
ラッキーな20日でした。