2021年6月8日blogyoko 拒否 二日サボったので昨夜はジムへ。 トレーニングは軽〜くです。 ユーフィットでも汗を流すという事は ほぼなかったので、無理せず体を動かす 事に重点を置いています。 それとRさんやKさんとのおしゃべりが ジムへ行くお楽しみです。 夕食は豆腐とみつぱ&塩昆布のサラダ ニンニクと玉ネギ、シーチキンの冷製パスタ さすがにワラビの1本漬けは続きすぎて 相棒から拒否で〜す。