2021年11月19日blogyoko 今日で 五日目、昼だけダイエット。 今日はチゲ風春雨スープとわさび菜が少しだけの キャベツ。 頭では味噌汁の予定でしたが、手の方がスープの 袋を開けていました。 昼だけダイエットどうにか続けられましたが、 歯の治療を終えて帰ってきた相棒が復活の様子。 明日は外食しようと誘惑です。 やはり、今日で終わりそうで〜す。 ※ちょっと出かけてきます。 ブログ数日お休みしま〜す。
2021年11月19日blogyoko 味変して 昼だけダイエットの春雨スープ。 何種かあるのでそれなりですが、やはり 飽きてきているので、体も温まる味噌汁を 購入です。 さて、今日はこれで味変して挑戦で〜す。
2021年11月19日blogyoko そして 消臭剤を購入してきました。 相棒、ドロップと勘違いしています。 食べ物じゃな〜い!と私が一言。 うまく食事がとれてないから お腹が空いているようです。 そして、また歯医者さんで〜す。
2021年11月19日blogyoko 我が家も 朝散歩開始です。 ヨークさんの店内は明るくなっています。 お惣菜やパン屋さんはこのくらいから準備を はじめないと開店時に間に合わないんで しょうね。 ご苦労様です。 所々で大根を堀り起こしています。 時期ですね。 我が家も明日にはやらなきゃと思いながらの 散歩で〜す。
2021年11月19日blogyoko 10,000歩越え 2階に上がると二人でワイン。 食事中に飲んだのに、また1本。 呑んべい我が家です。 昨夜はジムにも行かずに歩数が行かないと 思っていたら、意外とです。 10,000歩越えで〜す。