歩数

最近、歩数を確認していませんでした。
先日Rさんが会社への徒歩通勤とジムで13,000歩
から15,000歩ぐらいが毎日と言っていたので
気になり確認です。
それでも昨日は雪かきをしての歩数。
もう少し動かないとダメですね。