元スタッフが山形に来ていたけど連絡ミスで
会えずじまいです。
お酒を送っていただいきました。が、
間違って山形のお酒を送ったからか、電話で
また別のお酒を送りま〜す！の内容です。
間違ったといえ、このお酒で充分なんですが。
ありがとうございま〜す。

鶏肉ともやしので作ったつくねが主ですが、
昨夜はほとんど野菜の夕食。
つくねには隠し味に味噌が入っています。
ヘルシーで食べ応えもあります。
ですが、前日に食べる予定がお腹いっぱいで
食べることができずで、冷蔵庫の中で一日。
焼く時は水分が出てしまい、ボロボロ状態。
でも、形は別として美味しいです。

今日も散歩とジムでまずまずの歩数で〜す。

相棒の胸部にできものが出てかかりつけで
切開してもらいましたが、いつまでたっても
傷口が塞がらないので皮膚科へ。
原因は体の洗い過ぎ＆加齢だそうです。
ひとまず安心ですが、当然の事では
ありますが、加齢と言われた相棒は少し
ショックかもで〜す。

今日も生野菜たっぷりの朝食です。
ワンプレートでもあるし、内容も手が
かからないから、すごく楽チンです。
暑い時期はずっとこれでいこうと
思っていま〜す。

朝散歩はいつものコース。
田植えで残った苗が捨てられています。

ここのさくらんぼはタワワです。

河原の花壇はほとんど花がなくなりつつです。

自宅近くまで戻るまでの間、色々と田んぼを
見てきましたが、ここが一番きれいに田植え
されているように見えます。
作り手で米の味も変わるかもで〜す。