2022年7月15日blogyoko 手をかけない 昨夜もジムへ。 ジムの入り口の頭上に鳥(つばめ?)の巣が ありました。 スタッフによると夜になると動きがないので フンが落ちないらしいですが、日中は注意が 必要だそうです。 男性スタッフがバケツとたわしで掃除。 ご苦労様です。 ハンバーグを焼いただけの夕食。 夏場でもありますが、本当に手をかけない 内容が続いていま〜す。
2022年7月14日blogyoko そろそろ お一人様朝食ではないですが、今日も 早朝から相棒は出張です。 朝散歩に全然行けていません。 散歩に行かず、ジムにも行かず、一日 事務所でエアコンつけ。 そろそろ、体が怠くなっています。 そろそろ、美味しいものが食べたいで〜す。
2022年7月14日blogyoko ネットで 昨夜の夕食。 相変わらず、自給自足の野菜が多いです。 その中でも茄子をチーンして切れ目を入れ そこにバター、ニンニクのすりおろし そばタレをかけたのがフワトロで好評でした。 ネットで見つけた内容で〜す。