2022年10月18日blogyoko リメイクして 土日とお休みしたので昨夜はジムへ。 最近は週3程度になっています。 前日に下ごしらえしてあるものは少しづつ 食べることにして夕食はワカメの刺身と メンチカツ。 残ったらリメイクして私のお弁当で〜す。