体幹

今日のサークルユーフィットは足マットを
使って体幹です。
スタッフのNさんから、明日あたりには
筋肉痛が出るかもとちょっと脅かされ
ながらです。
少しの高さと幅がないから、最初は皆さん
結構グラグラです。

野菜のNさんからは大根のザラメ漬けと
ワラビの塩漬けの提供です。
私も一つ購入で〜す。