いつも岡山の知人から野菜の定期便を送って
いただいているのですが、この時期に
こちらからはいつも富貴豆を送っています。
ただ、週末に送って今日に着くようにすれば
良かったのですが、うっかりで〜す。

最近よく行くお店に、またランチです。

今日はビビンバ

カルビ定食

二人でシェアして食べてきました。
美味しかったで〜す。

午前中はサークルユーフィットへ。
今日の会場はスポセンの柔道場です。
先月末にぎっくり腰をやってから相棒の
車に同乗だったので行っていませんでした。
昨夜、会員のAさんからお誘いを受けて行って
きました。
寒いせいか参加者が少ないです。
でも、久しぶりににAさんやSさんとおしゃべり
できて嬉しいです。

それに今日はバレンタインだからとスタッフの
Nさんから皆さんへプレゼントで〜す。

大きな段ボールが届きました。

昨年の秋に娘家族とお友達家族で芋煮会を
するのに家から大鍋を送りました。
その鍋が不要になったので返却です。
孫ちゃん達が作ったチョコも入っています。
今日はバレンタイン。
その日に合わせてくれたようです。
じいじ、大喜びで〜す。

昨夜は相棒とは別行動でジムへ。
トレーニングだけして帰宅です。

鶏肉のパリパリ焼きとソーセージ＆
豆乳スープの夕食です。
豆乳スープ、はじめて作りましたが予想外に
美味しいです。
玉ねぎをバターとオリーブ油で炒め塩胡椒
コンソメを入れて豆乳を投入。
ただそれだけなのに。
豆乳の活用、またしてみま〜す。