おはようございます。
やっと太陽が見えてきました。
今まで腰痛で相棒に畑の収穫を、お願いして
いましたが、今日あたりから私が行こうと
予定していたら、ピンポーン。
10月末の防火訓練のお知らせ。
今度は電話がなり、11月23日の文化祭の
炊き出しのお願いです。
いつも夜が遅いから、皆さん朝めがけて
連絡がきます。
結局、畑へ行けずで〜す。

我が家の彼岸花がやっと伸びてきました。
今年は暑くて、中々咲けないようです。
いつもより時期は遅くなっていますが、
ちゃんと蕾ができてホッとで〜す。

夕食は前回好評だったトマトと万願寺が
入ったすき焼き。
ネギや豆腐、春菊が不要でお財布にも優しいし
先にトマトと万願寺を入れて、あとは肉を。
手間いらずで〜す。

20日ほどお休みしたジム。
やっと、昨夜行ってきました。
いきなり動くのはやめて、ブルブルや
ストレッチ、マッサージが主です。
体が超硬くなっているのがわかります。
少しづつで〜す。

夕食は焼き鳥。
あとは大根のおろ抜きの煮物や塩っぱく
なった茄子漬けにタクアンを混ぜたり
オクラの味噌和え。
焼き鳥以外はほぼ残ってしまい、翌日の
私のお弁当に入る事になりま〜す。