2023年10月26日blogyoko 早く 遅くなってもいいように焼き鳥の準備を 朝のうちにしていました。 ですが、相棒の帰宅が早いようなので ジムに行かずまっすぐ帰宅です。 前は9時頃が夕食の時間帯でしたが 最近は8時頃、そして昨夜は7時です。 この時間が当たり前なのでしょうが、長年 遅い時間帯だったので、早く夕食をとると 自ずと就寝も早くなっていま〜す。